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教癌症病人如何管理因饮食引起的副作用

2018-4-12 11:56| 发布者: 方寸山| 查看: 561| 评论: 0

摘要:   癌症和它的治疗会使吃的更好。影响口腔、喉咙、胃或肠的癌症最有可能影响营养。但是放射治疗和用于治疗所有类型癌症的药物可能会造成副作用,使人们难以进食或控制食物。  疲劳:与治疗相关的疲劳会让你更难去 ...
  癌症和它的治疗会使吃的更好。影响口腔、喉咙、胃或肠的癌症最有可能影响营养。但是放射治疗和用于治疗所有类型癌症的药物可能会造成副作用,使人们难以进食或控制食物。


  疲劳:与治疗相关的疲劳会让你更难去购物和做饭。在开始治疗前,先将食品储存起来,大批量生产可以冷冻的食品。如果可能的话,请家人和朋友帮忙购物和做饭。像酸奶、燕麦棒和奶酪或花生酱的全麦饼干之类的食物都能提供很多营养。

  食欲不振:很多人在癌症治疗期间都不喜欢吃很多东西(被称为厌食症)。试着每隔几小时吃一顿小餐或小点心,而不是三顿大餐。利用那些你确实感到饿的时候,你可以在手边放一些营养丰富的零食,而这些零食几乎没有什么准备。奶昔和奶昔可能比固体食物更有吸引力,但要限制你在饭前和饭前喝的量,以免很快被填饱。轻微的运动可以刺激食欲,一些患癌症的人会用医用大麻。

  减肥:很多癌症患者都经历过减肥,尤其是肌肉萎缩。接受癌症治疗的病人可能需要比健康人更多的蛋白质和卡路里。试着每隔几个小时吃点零食,而不是等到你觉得饿的时候再吃。在每餐或零食中加入富含蛋白质的食物。准备食物时,加入高热量的额外食物,如奶油、黄油、沙拉酱、蜂蜜或花生酱。液体营养补充剂也能增加卡路里。

  体重增加:一些患癌症的人体重增加。在对抗癌症的过程中,保持良好的营养是很重要的,保持健康的体重可以改善治疗效果,降低心脏病和糖尿病等其他疾病的风险。基于激素的治疗可以引起因液体的收缩而肿胀,减少盐的帮助。即使是轻微的运动也能保持体重和肌肉的力量。

  口腔和咽喉问题:放疗和化疗会导致口腔和咽喉的溃疡,使吞咽困难或疼痛。把重点放在柔软的食物和富含营养的饮料,如奶昔和冰沙。这些可以通过吸管通过吸管来绕过口腔溃疡。许多食物可以在搅拌机中蘸上酱汁或布丁。避免辛辣或酸性食物和酒精。让热的食物冷却到室温,但是像冰淇淋这样的冷食物可以帮助麻木的口腔疼痛。

  味觉和嗅觉的变化:一些药物会引起感官的改变,使食物的味道不同,并在口中留下苦味或金属味。香料和其他强烈的味道可能有助于掩盖坏的味道,或者尝试用塑料代替金属餐具。如果肉味道不好,可以尝试一些蔬菜的蛋白质来源,比如豆类和豆腐。也可以尝试吃无糖薄荷糖或糖果,经常刷牙。

  恶心和呕吐:治疗后的恶心会让你感觉很糟糕,并危及营养。尽量多吃小零食,多喝水。干燥、清淡和咸的食物可以减轻恶心。像肉汤和运动饮料这样的透明液体是补充流失的液体的好方法。避免油腻、辛辣和非常甜的食物,那些引起气体和强烈气味的食物。薄荷、姜和大麻可以缓解恶心。吃完后,坐起来,而不是躺着。

  腹泻和便秘:许多癌症药物会导致腹泻,这可能导致脱水和矿物质失衡,但其他药物会引起相反的问题。在生的水果和蔬菜中发现的纤维,全麦和坚果帮助食物在消化道中运动:如果你腹泻,避免它,但如果便秘就多吃。油炸、油腻和高脂肪的食物会加重腹泻。对于便秘,多喝水,多运动。

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