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目前乳癌预防要点有哪些?

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发表于 2017-10-19 18:37:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  影响国人十大死因的因素有四项:不健康的生活型态、生物体因素、环境危害、不健康的医疗服务系统。

  1.避免不健康的生活型态

  A.生活型态:妇女的某些生活型态可能会使其发展成乳癌,例如有些研究指出饮酒的妇女会增加罹患乳癌的危险性,危险性应和饮酒量有关,所以妇女应勿饮酒过量。B.体重过重及高脂肪饮食:体重过重的年老妇女也较容易罹患乳癌,虽然饮食和乳癌间的关连还在研究中,但科学家们仍相信选择低脂饮食富含蔬菜水果的均衡饮食及维持理想的体重,都可降低妇女罹患乳癌的危险性。此外最近的研究亦建议规律的运动可减少年轻女性罹患乳癌的危险性。

  2.减轻生物体因素影响

  A.家族史:当母亲、姊妹或女儿有罹患乳癌的女性们得到乳癌的危险性会增加,特别是这些亲人在停经前罹患乳癌或双侧都有乳癌的情形下,女性罹患的危险性会更高。乳癌女性中约有5%此疾病是属于遗传性的,这些女性罹患乳癌的年龄较轻(在停经前),且她们家族中通常有数位家庭成员都罹患乳癌。

  B.年龄:当女性逐渐步入年老时,得乳癌的危险性亦会增加。大部分乳癌发生在50岁以上的女性,若超过60岁危险性更高,而在35岁以下较为罕见。

  C.个人史:有乳小叶性原位癌的妇女得乳癌的危险性较高,约有25%会发展成侵犯性乳癌。因此罹患乳癌的妇女常需面临到二度罹患乳癌的危险性。10-15%以上得乳小管性乳癌的妇女,在往后的日子里会再得到一个新的乳癌。

  3.避免环境危害

  科学家们仍在探究诱生乳癌的危险因子,例如:防疫剂、电磁场、引擎废弃物、水及食物的污染等因子,虽然尚未能证实会诱发乳癌,但是仍需减少接触机会。
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发表于 2017-11-15 11:03:11 | 显示全部楼层
顶一下吧~ 很少见的好帖了












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