肺癌 靶向药 PD-1

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[病情交流] 想降低乳腺癌风险,减低工作压力也很重要

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发表于 2018-1-10 18:32:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  研究显示乳腺癌为我国女性发生率第1位的癌症,发生高峰约在45-69岁之间,发生原因大多为家族史、生活压力、饮食西化,高脂肪、高热量、高盐、低蔬果饮食、缺乏运动,以及晚婚、不生小孩、甚至不愿意哺乳等因素。

  乳腺癌的筛检方式除了乳房自我检查外有以下几种:乳房摄影、超音波与乳房核磁共振。目前国内女性对定期乳房摄影筛检接受度仍有待提升,原因除了乳腺癌防治宣导不足,乳房摄影受检时疼痛感令女性怯步外,对乳房X光摄影辐射的恐惧,也是重要原因。事实上,乳房摄影只要忍过短暂的不适,就能为自己的健康加分。

  安乐区卫生所李炯宗主任提醒女性朋友们,除了平时加强检测外,更应养成良好的生活习惯,减少饮食中吸收高脂肪食物、维持运动及正常作息,少熬夜、保持心情放轻松,减低工作压力、避免抽菸饮酒、长期服用避孕药等乳腺癌危险因子,才能降低乳腺癌的发生率。

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