肺癌 靶向药 PD-1

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[病情交流] 明确告诉你:你在“趁热吃”,早晚得食道癌!

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发表于 2018-1-18 13:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在癌症的发病率越来越高,也越来越年轻化,所以很多人预言,在未来几十年,癌症可能成为人类的头号杀手。

在这里提醒朋友们,第一,有的人饮食习惯不好,特别喜欢吃热的食物,或者喝很烫的开水,这一个很容易诱发食道癌。把这个不良的习惯改了以后,食道癌的发病率,很快就降下来了,这也是不争的事实。

第二个,我们中国人的饮食习惯,我觉得有一点非常不好,很多人现在工作比较忙,早上起来往往不吃早餐,晚上全家人聚到一块,往往胡吃海喝一顿。原则上我们在睡前4小时,就不能再进餐,让我们的肠道保持一个相对轻松的状态,所以说我们一定要远离夜宵。

第三点就是肥胖,我们从临床上观察,肥胖的这些人,癌症的发病率,高于体形匀称的人。肥胖的人尤其像是肠癌,发病率相对较高,所以说我们如何来保持形体的匀称,这也是非常重要的一点。

以上我们讲的这几点,希望朋友们在生活中能够引起重视,当然了,此外的像保持我们心情的舒畅,经常的喝一点茶,一天喝上一杯绿茶,这个对于预防肿瘤,也有一定的效果。

下面我给大家介绍两个很普通的食疗,大家都知道这个红薯,就是我们俗称地瓜,它有非常好的预防肿瘤的效果。我们可以取红薯,然后和大米放到一块煮粥喝,经常喝一点,或者说直接把红薯放在锅上蒸熟,每天早上吃上一点儿,以代早餐,这样效果也非常好。

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