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日常生活中的三种宫颈癌预防方法

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发表于 2018-2-22 18:13:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.定期接受子宫颈抹片检查

  目前预防宫颈癌最有效的方法是定期作子宫颈抹片检查。抹片检查过程相当简单,采检过程多半不会感觉到疼痛。建议开始有性行为三年后的女性应开始接受子宫颈抹片筛检,其后每年接受一次子宫颈抹片检查,若连续三次筛检结果皆为正常,可以延长至每2-3年检查一次。抹片检查应同时接受骨盆腔检查,如果健康情况许可,建议可持续做筛检并无最高年龄限制。除了抹片检查之外人类乳突病毒基因检测(HPVDNAtesting)是检测病毒感染可靠的方法。美国食品药物管理局(FDA)也于2003年通过30岁以上妇女可采用人类乳突病毒基因检测作为子宫颈抹片检查的辅助工具。

  子宫颈抹片检查最适宜的时间是月经周期开始后的第10-20天内。检查前两天必须避免阴道冲洗、阴道塞剂或润滑剂,并且前一晚不能有性行为避免影响判读数据。子宫颈抹片检查结果异常经过医生判断后若有需要可再进行阴道镜检查。

  2.安全性行为与良好生活习惯

  研究指出宫颈癌与一些癌症前期的子宫颈病变与人类乳突病毒有密切关联,通常是经由性行为传染,也有极少数是经由母婴垂直感染。根据统计女性若过早有性经验或性伴侣较复杂等,都会增加人类乳突病毒感染的机会。所以预防人类乳突病毒的感染可藉由避免过早发生性行为(十八岁以前)、注意个人卫生并于行房时注意局部清洁,在月经期或产褥期应避免性行为。性对象应单纯,避免多重性伴侣。保持健康饮食和生活习惯,像是不要抽烟、多摄取抗氧化维他命,进而提高自我免疫能力,当然也包括不要熬夜、维持运动等等良好习惯。

  3.人类乳突病毒疫苗接种

  子宫颈抹片可以筛检宫颈癌前病变,而人类乳突病毒疫苗可以预防宫颈癌、宫颈癌前病变或其他乳突病毒相关肿瘤的发生。接受疫苗接种后,估计可以降低百分之70左右侵袭性宫颈癌的发生。目前市面上已有三种宫颈癌疫苗,一是使用杆状病毒技术的两价疫苗(HPV-16、18),另一则是利用酵母菌基因重组技术的四价基因重组疫苗(HPV-6、11、16、18),最新一种是九价疫苗(HPV-6、11、16、18、31、33、45、52、58)三种疫苗都属于预防性疫苗。四价和九价宫颈癌疫苗不仅可预防宫颈癌,还可预防菜花等性传染病。目前建议接种疫苗后,仍需定期做抹片筛检。

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