肺癌 靶向药 PD-1

查看: 140|回复: 0

[病情交流] 有哪些较好的预防大肠癌的方法?

[复制链接]

161

主题

461

帖子

669

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
669
发表于 2018-2-24 14:02:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信截图_20180224140203.png
对于大肠癌来讲,健康饮食尤为重要。多项研究已经表明,饮食结构很大程度上决定了一个人患大肠癌的风险。


红肉,尤其是加工过的肉制品(熏肉,火腿,香肠等)会增加大肠癌的风险,这些烟熏腌制的加工肉类中通常还加有防腐剂。


高纤维食物促进排便,减少废物和毒素对肠壁细胞的伤害,可以降低大肠癌的风险。


一项研究发现,素食者患大肠癌的风险比非素食者低16%。然而,预防大肠癌效果最佳的饮食并不是完全素食,而是:素食加鱼类等海鲜。以果蔬五谷为主辅以海鲜的pesco-vegetarian饮食可以降低大约45%的大肠癌风险。

回复

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 |

快速回复 返回顶部 返回列表