肺癌 靶向药 PD-1

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[病情交流] 糖尿病克星,每天吃一点,血糖平稳有好处

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发表于 2018-2-28 14:23:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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糖尿病的饮食治疗得原则是控制热量和体重,减少食物中脂肪的摄入,尤其是饱和脂肪酸含量,要增加食物纤维的含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质所占比例的合理。

苦荞

苦荞被誉为五谷之王,三降食品,拥有独特,全面、丰富的营养成分。

银耳

银耳营养丰富,被誉为“菌中明珠”。银耳中含有较多的银耳多糖,它对胰岛素降糖活性有影响。

黑蒜

黑蒜超高的营养价值自己甜软糯的口感正逐渐的被人们所认识,具有抗氧化、抗酸化的功效,还能降血压降血糖降脂。

苦瓜

苦瓜富含多种营养成分,苦瓜中所含的苦瓜皂苷有非常明显的降血糖作用。

南瓜

南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,并且还有促进胰岛素分泌的作用。每天煮食南瓜对改善糖尿病很有效。

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