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答:强烈推荐使用防晒霜,防止皮肤受到阳光照射。喷雾式防晒霜很受欢迎,因为它们很容易应用,而且有助于覆盖那些难以到达的地方,比如背部和肩膀。然而,它们确实引起了一些担忧。一个是吸入一些防晒成分或气体的机会。这种疾病的健康风险是不确定的,但它可能会引发易感人群的哮喘。美国食品和药物管理局FDA并没有特别确定吸入防晒霜的健康风险,但还是建议不要在你的脸上使用。
大多数男性都不使用适量的防晒霜。防晒喷雾研究表明,即使有使用,许多人也只使用了所需量的四分之一。为了达到防晒系数(SPF)类似于乳液或凝胶,你需要喷雾每一个身体部位长达6秒。
为了保证防晒,你最好使用乳液或凝胶。此外,不要忘记这些防晒建议:选择防晒系数为30或更高的防晒霜,以及防止紫外线a和B射线的防晒霜;在外出前15分钟涂抹防晒霜,每两小时重新涂抹一次。如果头发稀疏,不要忘记你的耳朵,脖子后面和头皮。
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