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[病情交流] 乳腺癌术后功能锻炼的意义

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发表于 2017-8-16 11:37:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
乳腺癌术后功能锻炼的意义乳腺癌由于手术中需切除胸达肌及神经,使术后上肢抬起有困难。同时由于腋下淋巴结的清扫,致使淋巴回流受阻,上肢水肿,故术后上肢功能锻炼很重要。锻炼应在术后早期开始,等到手术疤痕形成之后,再锻炼效果较差。

  1.术后24小时开始活动腕关节。

  2.术后1天:练习伸指、握拳、屈腕、屈肘活动。

  3.术后2-3天:练习坐位屈肘、前臂屈伸运动。

  4.术后3-5天:练习患肢手摸对侧肩及同侧耳。

  5.术后5-7天:练习患侧上肢伸直、抬高和内收。

  6.术后10天后:练习肩关节爬墙活动,让患者的手顺着墙往上爬,逐日递增,以后进行吊环锻炼,每日2-4次,如见增加锻炼的时间。锻炼的最终目标是患者的手能越过头顶摸到对侧的耳朵,并能用梳子自己梳头。
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